基礎体温表一覧

きちんと知ろう!基礎体温の正しい測り方!

妊活を始めるには排卵日をきちんと知ることが何よりも大切です。そしてその排卵日を知るために重要なのが基礎体温。中には基礎体温なんて測ればいいものでは?と思っている人がいるかもしれませんが、それは大間違いです。基礎体温は正しく測ってこそ、正確な排卵日が導き出せるのです。そこで、基礎体温の正しい測り方とグラフの見方について詳しくご紹介しましょう。 そもそも基礎体温って何? 基礎体温は人が必要...