大豆イソフラボン一覧

エストロゲン増加が妊娠への近道ってホント!?

「エストロゲン」と言う名前を聞いたことがある女性は多いはず。それはエストロゲンが女性ホルモンであり、増えることによって得られるメリットが多いことをさまざまな媒体で目にするからです。そして、女性らしさや美しさ、健康を保つのはもちろんですが、実は妊娠にとっても非常に重要なホルモンでもあります。そこで、エストロゲンを増やすメリットや増やし方についてご紹介しましょう。 女性ホルモン「エストロゲン...